Für Patienten:
Sie können Ihre Nackenschmerzen selbst behandeln! |
Fast jeder kennt sie und hat sie schon mal gehabt: Nackenschmerzen, Verspannungen und Beschwerden im Hals- und Schulterbereich. Nackenschmerzen sind in der Bevölkerung weit verbreitet; etwa 15 Prozent leiden darunter, wobei Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Sie können selbst etwas dagegen tun und aktiv werden! Diese Broschüre zeigt Ihnen mit einfachen Tipps und Übungen, wie Sie einfache Nackenprobleme selbst in den Griff bekommen. Die Broschüre ist gegen eine Spende von 2,50€ (excl. Versand/Porto) unter 01/801 82 1184 oder katharina.gernesch@oss.at erhältlich. |